未分類 手軽にピカピカ フローリング用ワックス:ハウスクリーナー こめっとさん 自宅のフローリングの黒ずみや乾きが気になるけれど、誰かに頼んだり、ワックスをかけて乾くのを待つ時間がなかなかとれない。 そんな悩みを抱えながら、食器洗剤を薄めて汚れを落としたり、市販のクリーナーを試したりもしましたが、今気に入っているのがア... 2023.11.15 未分類
未分類 腸活でいつまでも心穏やかに元気に!:腸すごい!医学部教授が教える最高の強化法大全 健康な体を維持していたら、サクサク動けて、全体の時短につながるはず! 健康と言えば腸活もかな?と思うけど、なんとなく食事に気を付け、好きなジョギングは続ける感じ。 この本を読んで、人生100年時代と言われているし、自分も100歳まで元気に生... 2023.11.14 未分類
未分類 新たなとらえ方で元気をもらえる本:メンタル強め美女 白川さん プロローグから「楽しい、幸せ~って出来ほど忘れちゃう。そういういいことだけ冷凍保存して、いつでも鮮明に思い出せるようになりたいな」なんていう、グッとつかまれちゃう言葉をくれる本。 他にも自分のこころが軽くなる言葉がちりばめられていて。なんだ... 2023.11.12 未分類